:root{
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  button,input,select{font:inherit;color:inherit}
  button{background:none;border:0;cursor:pointer}
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  /* ---------- top chrome ---------- */
  header{
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  /* ---------- log sheet ---------- */
  main{padding:0 var(--pad)}
  .sheet{
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  .sheet-head{
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  .sheet-head h2{
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  .sheet-head .vol{font-family:var(--mono);font-size:11px;color:var(--ink-soft)}
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  .tbadge{
    font-family:var(--mono);font-size:9px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;
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  .setrow{
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  }
  .setrow:last-child{border-bottom:0}
  .idx{
    font-family:var(--mono);font-size:11px;color:var(--ink-soft);
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  .figure{font-family:var(--cond);font-weight:600;font-size:24px;letter-spacing:.01em;line-height:1.1;flex:1}
  .figure .x{color:var(--ink-soft);font-weight:400;padding:0 2px}
  .figure .unit{font-size:13px;color:var(--ink-soft);font-weight:500;padding-left:3px}
  .setvol{font-family:var(--mono);font-size:11px;color:var(--ink-soft)}
  .tag{
    font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;
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  .delta{font-family:var(--mono);font-size:10px;color:var(--plate-blue);letter-spacing:.02em}
  .delta.down{color:var(--ink-soft)}

  .lastline{
    padding:8px 14px 11px;font-family:var(--mono);font-size:10.5px;
    letter-spacing:.05em;color:var(--ink-soft);
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  /* ---------- buttons ---------- */
  .add{
    width:100%;padding:15px;border:1.5px dashed #3a3f48;border-radius:var(--radius);
    color:var(--steel);font-family:var(--cond);font-size:17px;font-weight:600;
    letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;margin-bottom:14px
  }
  .add:active{border-color:var(--plate-blue);color:var(--bone)}
  .primary{
    background:var(--plate-blue);color:#fff;border-radius:12px;padding:15px;
    font-family:var(--cond);font-size:18px;font-weight:700;letter-spacing:.09em;
    text-transform:uppercase;width:100%
  }
  .primary:disabled{opacity:.35}
  .ghostbtn{
    background:var(--floor-2);color:var(--steel);border-radius:10px;padding:11px 14px;
    font-size:13px;font-weight:600
  }

  .empty{
    text-align:center;color:var(--steel);padding:44px 20px;
  }
  .empty .big{font-family:var(--cond);font-size:22px;letter-spacing:.05em;text-transform:uppercase;color:#4a505a}
  .empty p{font-size:13.5px;margin:8px 0 0;line-height:1.5}

  /* ---------- sticky CTA above tabs ---------- */
  .ctabar{
    position:fixed;left:0;right:0;bottom:calc(76px + env(safe-area-inset-bottom));z-index:25;
    padding:14px var(--pad) 10px;
    background:linear-gradient(rgba(20,22,26,0),var(--floor) 45%);
  }
  .ctabar .primary{margin:0}

  /* ---------- bottom tabs ---------- */
  nav.tabs{
    position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:30;display:flex;
    background:rgba(20,22,26,.93);backdrop-filter:blur(14px);
    border-top:1px solid #262a31;padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom)
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  nav.tabs button{
    flex:1;padding:12px 0 13px;font-family:var(--cond);font-size:13px;font-weight:600;
    letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:#5b616b
  }
  nav.tabs button[aria-selected="true"]{color:var(--bone);box-shadow:inset 0 2px 0 var(--plate-blue)}

  /* ---------- entry sheet ---------- */
  .scrim{position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.6);z-index:40}
  .panel{
    position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;top:0;z-index:41;background:var(--floor);
    display:flex;flex-direction:column;
  }
  .panel-head{
    display:flex;align-items:center;gap:12px;
    padding:calc(env(safe-area-inset-top) + 12px) var(--pad) 12px;border-bottom:1px solid #262a31
  }
  .panel-head .t{
    flex:1;font-family:var(--cond);font-size:19px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase
  }
  .panel-body{flex:1;overflow-y:auto;padding:var(--pad);-webkit-overflow-scrolling:touch}
  .panel-foot{padding:12px var(--pad) calc(12px + env(safe-area-inset-bottom));border-top:1px solid #262a31}

  label.fl{
    display:block;font-family:var(--mono);font-size:10px;letter-spacing:.14em;
    text-transform:uppercase;color:var(--steel);margin:0 0 7px
  }
  input[type=text],input[type=date]{
    width:100%;background:var(--floor-2);border:1px solid #2d323a;border-radius:11px;
    padding:13px 14px;font-size:16px
  }
  input:focus-visible,button:focus-visible{outline:2px solid var(--plate-blue);outline-offset:2px}
  .chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:7px;margin-top:10px}
  .chip{
    background:var(--floor-2);border:1px solid #2d323a;border-radius:999px;
    padding:7px 12px;font-size:13px;color:var(--steel)
  }
  .chip:active{border-color:var(--plate-blue);color:var(--bone)}

  .ghostlast{
    margin:16px 0 4px;padding:11px 13px;border-left:2px solid var(--plate-yellow);
    background:rgba(224,165,0,.07);border-radius:0 10px 10px 0
  }
  .ghostlast .lbl{font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.13em;text-transform:uppercase;color:var(--plate-yellow)}
  .ghostlast .val{font-family:var(--cond);font-size:19px;letter-spacing:.02em;margin-top:3px;color:#cfcabc}

  .steppers{display:flex;flex-direction:column;gap:10px;margin:18px 0 4px}
  .stepper{background:var(--floor-2);border-radius:14px;padding:13px 12px 15px;text-align:center}
  .stepper .cap{font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--steel)}
  .stepper .row{display:flex;align-items:center;gap:10px;margin-top:6px}
  .stepper .pm{
    width:72px;height:72px;border-radius:16px;background:#282d35;color:var(--bone);
    font-size:36px;line-height:1;display:grid;place-items:center;flex:none
  }
  .stepper .pm:active{background:var(--plate-blue)}
  .stepper input{
    flex:1;width:100%;min-width:0;background:none;border:0;text-align:center;
    font-family:var(--cond);font-weight:700;font-size:44px;letter-spacing:.01em;padding:0
  }

  .queued{margin-top:20px}
  .queued .qhead{
    display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;
    font-family:var(--mono);font-size:10px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--steel);
    padding-bottom:8px;border-bottom:1px solid #262a31
  }
  .qrow{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:4px 2px;border-bottom:1px solid #1f2329}
  .qrow.editing{background:rgba(45,125,210,.1);border-radius:8px}
  .qrow .figure{color:var(--bone);font-size:18px;line-height:1}
  .qrow .figure .x,.qrow .figure .unit{color:var(--steel)}
  .qrow .setvol{color:var(--steel)}
  .rm{width:24px;height:24px;border-radius:7px;background:#242830;color:#787e88;font-size:14px;display:grid;place-items:center;flex:none}
  .edbtn{width:24px;height:24px;border-radius:7px;background:#242830;color:var(--plate-blue);font-size:12px;display:grid;place-items:center;flex:none}

  /* ---------- history ---------- */
  .search{margin-bottom:12px}
  .hrow{
    display:flex;align-items:center;gap:12px;padding:14px 2px;border-bottom:1px solid #1f2329;width:100%;text-align:left
  }
  .hrow .nm{flex:1;font-family:var(--cond);font-size:19px;font-weight:600;letter-spacing:.03em;text-transform:uppercase}
  .hrow .sub{font-family:var(--mono);font-size:10.5px;color:var(--steel);margin-top:2px;letter-spacing:.04em;text-transform:none}
  .hrow .best{font-family:var(--cond);font-size:19px;font-weight:700;color:var(--plate-blue)}

  .prcards{display:flex;gap:9px;margin:4px 0 20px}
  .prcard{flex:1;background:var(--floor-2);border-radius:12px;padding:12px}
  .prcard .cap{font-family:var(--mono);font-size:9px;letter-spacing:.13em;text-transform:uppercase;color:var(--steel)}
  .prcard .v{font-family:var(--cond);font-size:25px;font-weight:700;margin-top:4px;line-height:1}
  .prcard .v small{font-size:12px;color:var(--steel);font-weight:500}

  .sparkwrap{background:var(--floor-2);border-radius:12px;padding:14px 12px 10px;margin-bottom:20px}
  .sparkwrap .cap{font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.13em;text-transform:uppercase;color:var(--steel);margin-bottom:10px}
  svg.spark{display:block;width:100%;height:72px;overflow:visible}

  .session{margin-bottom:10px;background:var(--floor-2);border-radius:12px;padding:12px 14px}
  .session .d{font-family:var(--mono);font-size:10.5px;letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--steel)}
  .session .s{font-family:var(--cond);font-size:18px;letter-spacing:.02em;margin-top:4px}

  .note{
    font-size:12.5px;line-height:1.5;color:var(--steel);background:var(--floor-2);
    border-radius:12px;padding:13px 14px;margin-bottom:14px
  }
  .note b{color:var(--plate-yellow)}
  .toolrow{display:flex;gap:9px;margin-top:12px}
  .toolrow button{flex:1}

  /* ---------- workouts ---------- */
  .togglechip.on{border-color:var(--plate-blue);color:var(--bone);background:rgba(45,125,210,.15)}
  .ssbadge{
    font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;
    color:var(--plate-yellow);margin:2px 0 -2px 2px
  }
  .tpllist{display:flex;flex-direction:column;gap:10px;margin-bottom:14px}
  .tplrow{background:var(--floor-2);border-radius:12px;padding:12px}
  .tplrow.ss{border-left:2px solid var(--plate-yellow)}
  .tplrow-top{display:flex;align-items:center;gap:8px}
  .tplrow-top .tplname{
    flex:1;background:none;border:0;border-bottom:1px solid #2d323a;
    padding:6px 2px;font-size:16px;color:var(--bone)
  }
  .tplrow-nums{display:flex;gap:10px;margin-top:10px}
  .tplrow-nums label{
    flex:1;font-family:var(--mono);font-size:9.5px;letter-spacing:.1em;
    text-transform:uppercase;color:var(--steel)
  }
  .tplrow-nums input{
    display:block;width:100%;margin-top:4px;background:var(--floor);border:1px solid #2d323a;
    border-radius:8px;padding:8px;font-size:15px;color:var(--bone);font-family:var(--body)
  }
  .wshead{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;margin-bottom:16px}
  .wstitle{font-family:var(--cond);font-size:22px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase}
  .wsrow{
    display:flex;align-items:center;gap:12px;width:100%;text-align:left;
    background:var(--floor-2);border-radius:12px;padding:13px 14px
  }
  .wsrow.ss{border-left:2px solid var(--plate-yellow)}
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  }
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  .wssub{
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